Gesundes Essen schmeckt erstaunlich gut!

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 16, 2019

Dass gesundes Essen auch gut schmeckt, erfuhren am Freitag, 15.2. die Teilnehmer des Vereinscoaching-Workshops „Gesundes Kochen“ von Ernährungsberaterin Gudrun Bertignoll im Sportgasthaus. Damit es nicht nur bei der Theorie blieb , wurde von zahlreichen Köchinnen und Köchen gleich auch ein schmackhaftes Menü gekocht und gemeinsam verspeist. Da wurden kalte Erdäpfel mit Ei vermischt – wir wissen jetzt, dass da alle 9 wichtigen Aminosäuren verpackt sind -, Couscous mit Bohnen, Gemüse und Schinken gekocht und Fischlaibchen in Sesam paniert. Denn wir wissen jetzt: Saaten sind wichtig und zu jeder Speise gehört ein Teil Eiweiß, Kohlehydrate und immer auch ein bisschen Gemüse oder Salat dazu (und wenn es nur ganz wenig ist). Dass Fleisch und Zucker (die Vollkorn-Topfenknödel mit Fruchtsoße als Nachspeise schmeckten lecker) nicht verpönt sind und ganz normale Vollmilch trotz mancher Unkenrufe gesund, war für alle wohltuend zu hören! Dieser Workshop war nicht nur interessant und informativ, sondern hat großen Spaß (und zu guter Letzt auch satt) gemacht!

Danke an die Vortragende, die nicht belehrend war, aber so viel zu sagen hatte; und danke an Kamil für das Zurverfügungstellen der Kochutensilien! Mehr Fotos gibt es hier:  Read More

Testspiele der Kampfmannschaft und 1B

Posted by Hannes BernhardNo CommentsFeb 14, 2019

Wenn nicht angeführt finden die Spiele auf der Verbandsanlage in Linz statt!

Samstag 26.1. um 12 Uhr: Schweinbach – Kematen 2 : 3 ( 2 : 1 ); Tore Rabinak, Pichler
Samstag 02.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Bad Leonfelden 1 : 7 ( 0 : 4 ); Tor: Pichler
Samstag 09.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Naarn 1 : 2 ( 1 : 1 ); Tor: Pichler
Samstag 16.2. um 12 Uhr: Schweinbach – St. Magdalena
Mittwoch 20.2. um 19:30 Uhr: Schweinbach – Oberneukirchen (in Pregarten)
Samstag 23.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Bad Wimsbach
Samstag 02.3. um 16 Uhr: Schweinbach – Pabneukirchen
Samstag 09.3. um 14:30 / 12:30 Uhr: Schweinbach – Altenberg (KM und 1B in Schweinbach)

Gratulation zum 65er, Seki!

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 10, 2019

 

 

Stocksport-Sektionsleiter Walter Speychal feierte kürzlich seinen 65. Geburtstag. Die Sportunion Schweinbach gratuliert Walter zu seinem Jubiläum auf das allerherzlichste und sagt Danke für sein großes Engagement in der Stocksport-Sektion. Er ist seit 1990 als Seki-Stv. und Sektionsleiter maßgeblich an der Entwicklung und den vielen Erfolgen der Stocksportsektion beteiligt. Darüber hinaus stellt sich der leidenschaftliche Stocksportler seit vielen Jahren als Funktionär des Bezirksstocksportverbandes in den Dienst der guten Sache. Danke Walter, wir wünschen Dir alles Gute und viel Gesundheit!

 

Mit Routine zum Vereinsmeister

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 10, 2019

Dass beim Birnstingln Routine mehr zählt als Kraft, bewiesen einmal mehr die Schweinbacher Oldies Franz Hattmannsdorfer, Franz Holzweber, Max Leitgöb und Robert Ehrenmüller. Denn nach dem Sieg bei den Engerwitzdorfer Gemeindemeisterschaften (mit Franz Plank sen. statt Leitgöb Max) maßelten sie sich mit Gefühl und Erfahrung am 10. Februar auf den Reckeneder-Eisbahnen auch noch zum Schweinbacher Vereinsmeister. Zum Sieg gratulierten die Obmänner Mario Hauser und Franz Plank, Gemeindevorstand KR Wolfgang Griesmann sowie Sektionsleiter Walter Speychal, der das beliebte vereinsinterne Turnier im Wildschießen neuerlich mit Bravour organisiert und durchgeführt hat. 16 Moarschaften aus allen Sektionen, von jung bis alt, hatten sichtlich wieder großen Spaß, auch wenn der sportliche Ehrgeiz natürlich nicht zu kurz kommen durfte. Gratulation an die Vereinsmeister und die Organisatoren von der Stocksport-Sektion!

Unter www.teambuntesfernsehen.at  ist auf der Startseite unter „Filme“ der Beitrag „Birnstock VM SU Schweinbach 2019“ nun abrufbar.

Turniersieg unserer U12 in Hagenberg

Posted by Hubert HirschNo CommentsFeb 07, 2019

Am vergangenen Sonntag spielten unsere Nachwuchskicker ein Turnier in der Sporthalle Hagenberg beim 1. UWD-Cup, mit wirklich starken Mannschaften wie Katsdorf Juniors, SPG Pregarten, Union Ansfelden, ASV Hagenberg und Union Unterweitersdorf.
Das Team rund um die Trainer Jürgen Winter und Clemens Freudenthaler steigerten sich von Match zu Match und erkämpften sich den Turniersieg im letzten Spiel gegen SPG Pregarten mit einem tollen 3:0 – Sieg.

weiterlesen

Neuzugänge in der Winterpause

Posted by Hannes BernhardNo CommentsJan 29, 2019

Strada, Nohava und Rabinak vorm ersten Testspiel (beim Schneetreiben)

Nach dem Karriereende von Daniel Halmdienst und Silvio Mayr im Winter, stehen die zwei Leistungsträger Coach Holzweber im Frühjahr nicht mehr zur Verfügung. Mit dem Ziel den Klassenerhalt zu sichern, wurde der Kader der jungen Mannschaft in der Winterpause daher personnel verstärkt.

Der 19jährige Julian Strada von der SPG Pregarten wird die Verteidigung verstärken. In der Offensive werden Pavel Nohava und Jiri Rabinak  (beide 29, aus Tschechien) für frischen Wind sorgen. Die Neuzugänge weiterlesen

Vereinskollektion

Posted by Markus WöckingerNo CommentsJan 16, 2019
PoloDer Abgabetermin für die nächste Sammel-Bestellung bei Intersport Pötscher Linz/Urfahr ist:  Sa.02.02.2019  (für weitere Infos bitte hier klicken)

FIT in den Frühling ab Jänner 2019

Posted by adminNo CommentsJan 09, 2019

Turnen

Alles Gute Struppi zum 60er!

Posted by Franz PlankNo CommentsJan 09, 2019

Wenn er mit der Handkassa an den Zuschauern vorbeimarschiert, um die Schiedsrichter zu bezahlen, dann weiß man untrüglich, er hat seine Arbeit getan! Seit 10 Jahren ist Gerhard Stroblmair Platzkassier am Schweinbacher Sportplatz und damit der unumschränkte Herrscher über den Eintrittsbereich. Davor hat er sich ab 1992  bis 2011 um den Vereinsbus gekümmert und von 1996 an war er 12 Jahre lang Zeugwart der Schweinbacher Kicker. „Struppi“, wie er von allen gerufen wird, stellt sich also bereits seit 27 Jahren als Funktionär ehrenamtlich in den Dienst der Sportunion Schweinbach. Dass er darüber hinaus unzählige weiterlesen

Nachwuchs bei den Senioren-Kickern

Posted by Hannes BernhardNo CommentsDez 28, 2018

Gleich zwei Senioren-Kicker dürfen sich kurz nach Weihnachten über Nachwuchs freuen. Die Familie von Bernhard Lenz wird verstärkt durch Florian, welcher mit 46 cm und 3,2 kg zur Welt kam. Peter Lanzersdorfer und Marilena freuen sich über ihren Felix, der mit 54 cm und 3,6 kg das Licht der Welt erblickte.

Herzlichen Glückwunsch den beiden Familien!